‘Três colegas de trabalho tiveram infarto esse ano. Será que nosso ambiente é insalubre?’

As doenças cardiovasculares são a principal causa de mortes no mundo e podem estar associadas a diferentes variáveis: sedentarismo, genética, alimentação inadequada, altos níveis de estresse. Trata-se de uma questão complexa, que merece a nossa atenção. Na coluna de hoje eu comento o pedido de um ouvinte, que se questiona sobre seu ambiente de trabalho.

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Comunicação entre casais

Como tudo na vida, a intimidade tem um lado sol e um lado sombra. O lado sol é o estabelecimento de uma relação de confiança, tanto para se expor como para ouvir o outro de maneira mais atenta. A confiança traz algo muito positivo em qualquer relacionamento, que é a possibilidade de expressar e compreender

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Descanso adequado é essencial para uma boa comunicação, diz estudo

Na coluna Comunicação e Liderança de hoje, a ouvinte Maysa, de São Paulo, trouxe uma questão super relevante: será que o sono influencia na nossa comunicação? Discutimos sobre os impactos da privação de sono e como isso pode afetar não só a nossa capacidade de raciocínio, mas também nosso humor e até mesmo nossa aparência.

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Como persuadir as pessoas no ambiente de trabalho?

Leny Kyrillos tira dúvida de ouvinte e explica que persuadir demanda colaboração e confiança do interlocutor para ser um comportamento efetivo. A comentarista destaca os três pilares do discurso, segundo Aristóteles, e compartilha sugestões mais práticas para persuadir de forma eficaz. Leny também alerta para os limites da persuasão, para que não se torne coerção.

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Contato entre pessoas de gerações diferentes é ‘extremamente rico para os dois lados’

No CBN Comunicação e Liderança, Leny Kyrillos responde à dúvida de uma ouvinte que quer saber como se comunicar bem com a geração dos netos. Segundo ela, o canal comunicativo pode ser truncado em alguns momentos, até por diferenças de linguagem, mas valioso. Ela apresenta um estudo que atribui altos níveis de satisfação com a

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Conversas delicadas: ‘comunicação não é o que a gente diz, é o que o outro escuta’

Leny Kyrillos afirma que falta uma abordagem comportamental nos cursos da área da saúde. A comentarista analisa que muitas pessoas das equipes médicas têm dificuldade de lidar com emoções negativas. ‘Comunicação não é o que a gente diz, é o que o outro escuta. E tem todo um caminho do meio que deve ser melhor

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Como se preparar para conversas delicadas no trabalho?

Leny Kyrillos responde a dúvida de uma ouvinte de Campinas. Ela começa contextualizando que tratam-se de conversas que tratam, por exemplo, de temas de impacto muito grande na vida das pessoas. E, por isso, mexem com os sentimentos e emoções dos envolvidos. A comentaristas traz dicas de como se preparar para essas situações, comuns não

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Como lidar com pensamentos e percepções negativas?

Leny Kyrillos, a aniversariante do dia, responde dúvida de ouvinte, que questiona sobre como lidar com a comunicação interna, ou seja, ‘você consigo mesmo’.

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Candidatura de Biden à reeleição aos 80 anos tem série de vantagens

O presidente dos Estados Unidos, Joe Biden, anunciou sua candidatura para as eleições presidenciais do próximo ano. Leny Kyrillos fala sobre o etarismo e afirma que o presidente americano, que tem 80 anos, tem 78% de apoio dos democratas. ‘Quando observamos de forma geral, existem muitas vantagens. A gente sabe que a comunicação tende a

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O que fazer ao perceber alterações na voz?

Na Semana Mundial da Voz, Leny Kyrillos dá dicas sobre o que fazer ao perceber alterações na voz, como rouquidão ou desconforto para falar. ‘Nós sabemos que a voz alterada é um sintoma de que algo não está bem. Nenhuma alteração que dure mais de 15 dias pode passar batida’, alerta. Nestes casos, a comentarista

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