Leny Kyrillos esclarece que uma comunicação violenta é aquela que agride, gera no interlocutor um incômodo bastante grande e faz com que ele tenda a ser reativo. ‘É receita certa para gerar desentendimento e falta de compreensão’, alerta. Para evitar a situação, a comentarista traz mais detalhes sobre a ideia de comunicação não-violenta e dicas

Uma ouvinte, que acaba de se mudar para o Rio de Janeiro, conta que ainda não tem muitos amigos na cidade e pede dicas de como lidar com essa situação. Leny Kyrillos começa explicando que esse desconforto é normal: ‘Nosso cérebro é social. Precisamos do contato com o outro’. Ouça e saiba mais!

No CBN Comunicação e Liderança, Leny Kyrillos fala sobre a necessidade de tratar questões mentais no ambiente de trabalho. Ela destaca a importância de cuidar melhor das queixas das mulheres, que costumam ser mais ignoradas que as dos homens.

Leny Kyrillos fala sobre a gerascofobia, termo que designa o medo irracional de envelhecer, que gera ansiedade e maior risco de depressão e de estresse. ‘Os jovens estão preocupados com esta fase da vida e veem esta situação com muito pessimismo, entendendo que vão perder oportunidades e chances de se desenvolverem’, afirma.