A ciência diz que sim! Uma pesquisa realizada na Inglaterra revelou que soltar alguns palavrões pode trazer benefícios surpreendentes para nossa saúde. Mas será que isso […]
Hoje trago para você uma síntese do que expliquei nas postagens. Antes de se preparar para uma apresentação impactante, é crucial entender seu público-alvo e adaptar […]
Participei da live do Programa: Temas Transversais da CCEX-FMUSP com a professora Katia Nemr. O assunto principal foi, “Vamos conversar sobre competência comunicativa?” e exploramos diversos […]
As doenças cardiovasculares são a principal causa de mortes no mundo e podem estar associadas a diferentes variáveis: sedentarismo, genética, alimentação inadequada, altos níveis de estresse. […]
Que tal iniciarmos uma jornada de aprimoramento da nossa comunicação? Comece fazendo uma “limpeza” diária no seu discurso, eliminando as barreiras verbais. Um exemplo é o uso […]
Há algumas condições que devemos considerar para exercitarmos a nossa capacidade de sermos felizes. Uma delas é a maneira como lidamos com os nossos sentimentos e […]
No dia 16/04, participei do Popdpapo Vanguarda, produzido pela TV Vanguarda, afiliada da Globo em São José dos Campos. Eu, a apresentadora do programa, Vanessa Vantine […]