Hoje celebramos o Dia Mundial da Voz!

Como fonoaudióloga, tenho o privilégio de trabalhar diariamente com a saúde e a expressão dessa ferramenta incrível que é a nossa voz. A voz, muito além de ser um meio de comunicação, é uma projeção da nossa identidade, personalidade e emoções.

Cuidar da nossa voz requer a nossa atenção. ela se beneficia de tudo aquilo que faz bem para o nosso corpo em geral: hidratação adequada, técnicas de respiração e um bom comportamento vocal são fundamentais para manter a voz saudável e potente.

Esteja atento aos sinais que seu corpo dá e não hesite em procurar um otorrinolaringologista e um fonoaudiólogo caso sinta qualquer desconforto ou alteração na sua voz.

Neste Dia Mundial da Voz, vamos nos comprometer a cuidar desse precioso instrumento que nos permite nos expressar e nos conectar com o mundo de forma única!